Voedingshypes
Voedingshypes Social media, internet en Netflix staan er vol mee. Allerlei info over bepaalde vormen van ‘gezond’ eten. Wat moet je hier van geloven? Wat is de gouden regel? Wat…Lees verder
Koolhydraten: gezond of niet?!
Koolhydraten: gezond of niet?! Sommige mensen vragen ons: ‘Zijn koolhydraten gezond of ongezond?’ Op deze vraag is geen eenduidig antwoord te geven. Behalve dat een appel gezondere koolhydraten bevat dan…Lees verder
