HYROX

HYROX Training in Veenendaal – Word Fysiek én Mentaal Onverslaanbaar

De ultieme combinatie van kracht, conditie en doorzettingsvermogen. Train gericht voor je volgende HYROX event – met professionele begeleiding bij Movi Performance Gym.

Kennismakingsgesprek

Waarom HYROX trainen bij Movi Performance Gym?

✅ Coaching van gecertificeerde trainers met HYROX-ervaring

✅ Gericht programma op kracht, tempo en techniek

✅ Kleinschalige trainingen met persoonlijke aandacht

✅ Toegankelijk voor elk niveau – van beginner tot elite

✅ Community van gelijkgestemden

Wat is HYROX?

Wat is HYROX? De Nieuwe Wereldwijde Fitnessuitdaging

HYROX combineert 8 x 1 km hardlopen met 8 functionele oefeningen zoals sled push, rowing, burpee broad jumps en wall balls. Het is de perfecte uitdaging voor atleten, crossfitters, hardlopers en fanatieke sporters die next level willen gaan.

Ons HYROX Trainingsprogramma

Hoe wij jou helpen presteren

Onderverdeling:

- 🔹 Kracht & Techniek: Sled push/pull, farmers carry, burpees
- 🔹 Hardloopconditie & Pacing: Intervallen, temporuns, simulaties
- 🔹 Periodisering: Trainingsblokken van 6 tot 12 weken
- 🔹 Coaching & Monitoring: Feedback, video-analyse en voortgang

Voor Wie is HYROX Geschikt?

Voor wie is HYROX training bedoeld?

Of je nu traint voor je eerste HYROX race of als team wilt pieken op een officieel event – ons programma past zich aan op jouw doelen en niveau. Beginners, gevorderden en competitieve atleten zijn welkom.